Die Prävention liegt mit dem Augenmerk auf „zur Ruhe kommen und runterfahren“.

Den Alltagsstress draußen zu lassen, die Sorgen und Nöte aus Arbeits- und / oder Privatleben einmal hinten anzustellen. Sich nur auf sich selber zu konzentrieren.
Mal was neues ausprobieren oder vielleicht auch lange nicht zu gekommen und endlich mal wieder Zeit dafür nehmen.

Was können wir dir dafür bieten:
Für 1, 2 oder 3 Tage (Freitag / Samstag / Sonntag), im Allgemeinen von 10:00 Uhr - 17:00 Uhr

Allgemein:

• Die Ruhe der Pferde zu sehen oder zu spüren. An der Koppel sitzen und sie einfach beobachten oder sie auch streicheln und betüddeln.
  Das kannst du alleine machen oder wir sitzen zusammen und führen sinnvolle (was passt bei dir momentan nicht, wo möchtest du etwas ändern, was brennt auf der Seele) oder auch lustige Gespräche (einfach so, irgendwas).
• Malen als Therapie – einfach drauf los, man muss es nicht können, jeder hat seine eigene ausgefallene Art, Gefühle zu Papier zu bringen.
  Rund 2 Stunden werden wir uns (oder wenn du magst auch alleine) mit Malen, Zeichnen, kunstvoll oder abstrakt, mit Stifte oder Pinsel, auf Papier, Keilrahmen oder Leinwandkarton beschäftigen. Einfach drauf los, es können wunderbare Dinge entstehen.
  Dein Bild /er darfst du gerne mitnehmen.
• Wenn du möchtest können wir uns auch einer unserer gemütlichen Sitzgelegenheiten zurückziehen und deine für dich problematische Situation gerne besprechen. Du hast selbstverständlich auch Gelegenheit, dich alleine, z.B. mit einem Buch, zurückzuziehen und die Ruhe zu genießen.
• Je nach Wetter werden wir zusammen drinnen oder draußen Mittagessen, entweder frischgekochtes oder gegrilltes. Am Nachmittag gibt es noch Kuchen oder Eis. Vegetarisch natürlich möglich. Getränke (warm/kalt) und kleine Snacks zwischendurch stehen den ganzen Tag frei zur Verfügung.

Wenn du diese Angebot gerne mit dem UgH-Angebot kombinieren möchtest, kommen am Tag ca. 1 1/2 - 2 Stunden Hofarbeit dazu (je nach Interesse und körperliches Können), zu tun gibt es immer was. Informationen dazu findest du hier.

Ab etwa Mai / Juni 2024

Bei mehreren Tagen kann das Angebot „Mal-Therapie“ auch mit „Musik“ und / oder „Fotografie“ kombiniert werden (ab etwa Mai 2024, nähere Infos folgen).

Spreche uns einfach an, was du dir wie vorstellst, wir werden das Optimale für dich finden.